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Uke 26 (23/06 - 29/06)
Uke 27 (30/06 - 06/07)
Hjelp
Mandag 23/06
06:00
Virtuell RPM 30
Virtuell Les Mills
06:30
Red Zone 45
Valeria Bermudez Jimenez
06:30
Virtuell Grit Athletic 30
09:00
Strength Development
Anika Pedersen
10:30
Senior 60
Madeleine Waraas
12:00
Virtuell BodyPump 45
Virtuell Les Mills
13:00
Virtuell sprint spinn 30
Virtuell Les Mills
14:00
Virtuell Core 30
Virtuell Les Mills
15:00
Virtuell BodyPump 45
Virtuell Les Mills
15:30
Virtuell sprint spinn 30
Virtuell Les Mills
16:15
Red Zone 45
Karin Skaara
16:45
Tredemølle Intervall 45
Sjur Njå
17:15
Pilates m/ball 45
Mari Mauland
17:15
Spinn 60min
Karin Skaara
18:15
BodyStep 60
Anika Pedersen
18:30
Power Walk
Karin Skaara
19:30
Virtuell BodyBalance 55
21:59
Individuell trening 60
Tirsdag 24/06
06:30
Spinn 45min
Karin Skaara
06:30
Virtuell BodyBalance 45
Virtuell Les Mills
08:30
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
09:00
Les Mills Shapes
Anika Pedersen
09:00
Red Zone 45
Mari Mauland
09:55
BodyBalance 60
Gillian Sørheim
14:00
Virtuell Bodyattack 45
Virtuell Les Mills
14:00
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
15:00
Virtuell BodyPump 45
Virtuell Les Mills
16:00
Virtuell The Trip spinn 40
Virtuell Les Mills
18:15
Bodycombat 55
Gillian Sørheim
18:30
Spinn 45min
Kristin Benjaminsen
19:30
BodyPump 60
Anika Pedersen
21:59
Individuell trening 60
Onsdag 25/06
06:30
HIIT 45
Nathalie Hamre
06:30
Virtuell RPM 30
Virtuell Les Mills
09:00
Spinn 45min
Karin Skaara
10:00
Strong Body 45
Evelina Turi
10:45
Virtuell Bodyattack 45
Virtuell Les Mills
11:30
Virtuell sprint spinn 30
Virtuell Les Mills
12:00
Virtuell BodyCombat 55
Virtuell Les Mills
13:15
Virtuell Les Mills Barre
Virtuell Les Mills
16:15
Red Zone 45
Mari Mauland
17:00
Spinn 45min
Sjur Njå
17:15
Les Mills Shapes
Carolina Restrepo
18:15
Bodyattack 60
Gillian Sørheim
19:30
BodyBalance 60
Anika Pedersen
19:30
Tredemølle Express 30
Mari Mauland
21:59
Individuell trening 60
Torsdag 26/06
06:00
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
06:30
Strength Development
Gillian Sørheim
08:30
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
09:00
Bodyattack 60
Mari Mauland
10:15
Pilates m/ball 60
Mari Mauland
14:00
Virtuell Grit strength 30
Virtuell Les Mills
14:45
Virtuell BodyBalance 45
Virtuell Les Mills
16:00
Virtuell sprint spinn 30
Virtuell Les Mills
16:30
Styrke/spinn
Karin Skaara
16:30
Tredemølle intervall 60
Mari Mauland
17:30
Bodypump 45
Kristin Nesbø Hovland
18:00
Virtuell The Trip spinn 40
Virtuell Les Mills
18:45
Zumba 60
Yaneluz Jimenez
21:59
Individuell trening 60
Fredag 27/06
06:30
Tredemølle Intervall 45
Valeria Bermudez Jimenez
06:30
Virtuell RPM 30
Virtuell Les Mills
07:00
Virtuell BodyBalance 45
Virtuell Les Mills
08:30
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
09:00
BodyPump 60
Gillian Sørheim
09:00
Red Zone 45
Mari Mauland
14:00
20
20
Virtuell Sh`bam 45
Virtuell Les Mills
15:00
10
10
Virtuell BodyPump 45
Virtuell Les Mills
16:30
-2
-2
Red Zone 45
Evelina Turi
17:00
30
30
Virtuell RPM 30
Virtuell Les Mills
17:30
18
18
Virtuell Bodycombat 45
Virtuell Les Mills
21:59
100
100
Individuell trening 60
Lørdag 28/06
09:00
20
20
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
09:15
28
28
BodyBalance 60
Gillian Sørheim
10:30
29
29
Virtuell Sh`bam 45
11:30
5
5
Red Zone 45
Evelina Turi
12:00
20
20
Virtuell BodyPump 45
Virtuell Les Mills
13:00
20
20
Virtuell The Trip spinn 40
Virtuell Les Mills
14:00
20
20
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
15:00
20
20
Virtuell Core 30
Virtuell Les Mills
15:45
20
20
Virtuell Grit Cardio 30
Virtuell Les Mills
21:59
100
100
Individuell trening 60
Søndag 29/06
10:15
20
20
Virtuell BodyBalance 45
Virtuell Les Mills
10:30
17
17
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
11:30
18
18
Virtuell BodyPump 45
Virtuell Les Mills
14:30
20
20
Virtuell Core 30
Virtuell Les Mills
15:30
20
20
Virtuell BodyAttack 55
Virtuell Les Mills
17:00
20
20
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
21:59
100
100
Individuell trening 60
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