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Uke 30 (22/07 - 28/07)
Uke 31 (29/07 - 04/08)
Hjelp
Mandag 22/07
06:00
Virtuell RPM 30
Virtuell Les Mills
06:30
Virtuell BodyPump 45
Virtuell Les Mills
09:00
Strength Development
Nathalie Hamre
12:00
Virtuell BodyPump 45
Virtuell Les Mills
13:00
Virtuell sprint spinn 30
Virtuell Les Mills
14:00
Virtuell Les Mills Barre
Virtuell Les Mills
15:00
Virtuell BodyPump 45
Virtuell Les Mills
15:30
Virtuell sprint spinn 30
Virtuell Les Mills
16:15
Red Zone 45
Karin Skaara
17:15
Les Mills Shapes
Virtuell Les Mills
17:15
Spinn 60min
Karin Skaara
17:15
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
18:15
BodyStep 60
Live Ullenes
19:30
Virtuell BodyBalance 55
Virtuell Les Mills
21:59
Individuell trening 60
Tirsdag 23/07
06:30
Virtuell BodyBalance 45
Virtuell Les Mills
06:30
Virtuell RPM 30
Virtuell Les Mills
08:30
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
09:00
Red Zone 45
Karin Skaara
09:00
Virtuell BodyBalance 55
Virtuell Les Mills
14:00
Virtuell Bodyattack 45
Virtuell Les Mills
15:00
Virtuell BodyPump 45
Virtuell Les Mills
16:00
Virtuell The Trip spinn 40
Virtuell Les Mills
18:30
Virtuell sprint spinn 30
Virtuell Les Mills
19:45
BodyPump 60
Nathalie Hamre
21:59
Individuell trening 60
Onsdag 24/07
06:30
Virtuell Grit strength 30
Virtuell Les Mills
06:30
Virtuell RPM 30
Virtuell Les Mills
09:45
Strong Body 45
Nathalie Hamre
11:30
Virtuell sprint spinn 30
Virtuell Les Mills
12:00
Virtuell BodyCombat 55
Virtuell Les Mills
16:15
Red Zone 45
Vilde Madelene Mortveit Schefstrom
17:00
Spinn 60min
Zhaneta Mitreva
18:15
Bodyattack 60
Nathalie Hamre
19:30
Virtuell BodyBalance 55
Virtuell Les Mills
21:59
Individuell trening 60
Torsdag 25/07
06:00
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
06:30
Virtuell BodyPump 45
Virtuell Les Mills
08:30
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
09:00
Bodyattack 60
Mari Mauland
10:15
Pilates m/ball 60
Mari Mauland
14:00
Virtuell Grit strength 30
Virtuell Les Mills
14:45
Virtuell Les Mills Barre
Virtuell Les Mills
16:00
Virtuell sprint spinn 30
Virtuell Les Mills
17:15
BodyPump 60
Live Ullenes
18:00
Virtuell The Trip spinn 40
Virtuell Les Mills
18:30
Zumba 60
Yaneluz Jimenez
21:59
Individuell trening 60
Fredag 26/07
06:30
Virtuell RPM 30
Virtuell Les Mills
07:00
Virtuell BodyBalance 45
Virtuell Les Mills
08:30
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
09:00
BodyPump 60
Nathalie Hamre
14:00
Virtuell Sh`bam 45
Virtuell Les Mills
15:00
Virtuell BodyPump 45
Virtuell Les Mills
16:30
Red Zone 45
Valeria Bermudez Jimenez
17:00
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
17:30
Virtuell Bodycombat 45
Virtuell Les Mills
21:59
Individuell trening 60
Lørdag 27/07
09:15
BodyBalance 60
Anika Pedersen
10:15
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
11:30
12
12
Red Zone 45
Valeria Bermudez Jimenez
12:00
Virtuell BodyPump 45
UTGÅR
kurs i salen
Virtuell Les Mills
13:00
19
19
Virtuell The Trip spinn 40
Virtuell Les Mills
14:00
20
20
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
15:00
Virtuell Core 30
UTGÅR
kurs i salen
Virtuell Les Mills
15:45
20
20
Virtuell Grit Cardio 30
Virtuell Les Mills
21:59
100
100
Individuell trening 60
Søndag 28/07
10:15
20
20
Virtuell BodyBalance 45
Virtuell Les Mills
10:30
20
20
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
11:30
18
18
Virtuell BodyPump 55
Virtuell Les Mills
14:30
20
20
Virtuell Core 30
Virtuell Les Mills
15:30
20
20
Virtuell BodyAttack 55
Virtuell Les Mills
17:00
20
20
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
21:59
100
100
Individuell trening 60
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