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Uke 17 (21/04 - 27/04)
Uke 18 (28/04 - 04/05)
Hjelp
Mandag 21/04
12:00
Virtuell BodyPump 55
Virtuell Les Mills
13:00
Virtuell sprint spinn 30
Virtuell Les Mills
14:00
Virtuell Core 30
Virtuell Les Mills
15:00
Virtuell BodyPump 45
Virtuell Les Mills
15:30
Virtuell sprint spinn 30
Virtuell Les Mills
17:00
BodyStep 60
Anika Pedersen
17:00
Spinn 45min
Karin Skaara
21:59
Individuell trening 60
Tirsdag 22/04
06:30
Spinn 45min
Karin Skaara
06:30
Virtuell BodyBalance 45
Virtuell Les Mills
08:30
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
09:00
Les Mills Shapes
Anika Pedersen
09:00
Red Zone 45
Mari Mauland
09:55
BodyBalance 60
Anika Pedersen
11:30
PT Gruppe: Foreldre & Barn
Zhaneta Mitreva
14:00
Virtuell Bodyattack 45
Virtuell Les Mills
14:00
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
15:00
Virtuell BodyPump 45
Virtuell Les Mills
16:00
Virtuell The Trip spinn 40
Virtuell Les Mills
18:15
Bodycombat 55
Gillian Sørheim
18:30
Spinn 45min
Pia Berntzen
19:30
BodyPump 60
Anika Pedersen
21:59
Individuell trening 60
Onsdag 23/04
06:30
HIIT 45
Eva Aksnes
06:30
Virtuell RPM 30
Virtuell Les Mills
09:00
Sirkeltrening 45
Zhaneta Mitreva
09:00
Spinn 45min
Karin Skaara
10:00
Strong Body 45
Zhaneta Mitreva
10:45
Virtuell Bodyattack 45
Virtuell Les Mills
11:30
Virtuell sprint spinn 30
Virtuell Les Mills
12:00
Virtuell BodyCombat 55
Virtuell Les Mills
13:15
Virtuell Les Mills Barre
Virtuell Les Mills
16:15
Power Walk
Kala Stølen
16:15
Red Zone 45
Mari Mauland
17:00
Spinn 60min
Sjur Njå
17:15
Les Mills Shapes
Madeleine Waraas
18:15
Bodyattack 60
Gillian Sørheim
19:30
BodyBalance 60
Anika Pedersen
19:30
Tredemølle Express 30
Mari Mauland
21:59
Individuell trening 60
Torsdag 24/04
06:00
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
06:30
Strength Development
Gillian Sørheim
08:30
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
09:00
Bodyattack 60
Anika Pedersen
09:15
Power Walk
Zhaneta Mitreva
10:15
Pilates m/ball 60
Mari Mauland
12:30
PT Gruppe: Foreldre & Barn
Zhaneta Mitreva
14:00
Virtuell Grit strength 30
Virtuell Les Mills
14:45
Virtuell BodyBalance 45
Virtuell Les Mills
16:00
Virtuell sprint spinn 30
Virtuell Les Mills
16:30
Styrke/spinn
Eva Aksnes
16:30
Tredemølle intervall 60
Mari Mauland
17:30
Bodypump 45
Evelina Turi
18:00
Virtuell The Trip spinn 40
Virtuell Les Mills
21:59
Individuell trening 60
Fredag 25/04
06:30
Tredemølle Intervall 45
Valeria Bermudez Jimenez
06:30
Virtuell RPM 30
Virtuell Les Mills
07:00
Virtuell BodyBalance 45
Virtuell Les Mills
08:30
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
09:00
BodyPump 60
Anika Pedersen
09:00
Red Zone 45
Mari Mauland
15:00
Virtuell BodyPump 45
Virtuell Les Mills
16:30
Les Mills Shapes
Carolina Restrepo
16:30
Red Zone 45
Evelina Turi
17:00
Spinn 60min
Zhaneta Mitreva
17:30
Virtuell Bodycombat 45
Virtuell Les Mills
21:59
Individuell trening 60
Lørdag 26/04
09:15
9
9
BodyBalance 60
Gillian Sørheim
09:15
29
29
Spinn 45min
Zhaneta Mitreva
10:30
18
18
Sh`Bam Danceparty
Gillian Sørheim
11:30
1
1
Red Zone 45
Zhaneta Mitreva
12:00
20
20
Virtuell BodyPump 45
Virtuell Les Mills
13:00
20
20
Virtuell The Trip spinn 40
Virtuell Les Mills
14:00
20
20
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
15:00
20
20
Virtuell Core 30
Virtuell Les Mills
15:45
20
20
Virtuell Grit Cardio 30
Virtuell Les Mills
21:59
100
100
Individuell trening 60
Søndag 27/04
10:15
19
19
Virtuell BodyBalance 45
Virtuell Les Mills
10:30
20
20
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
11:30
23
23
BodyPump 60
14:30
20
20
Virtuell Core 30
Virtuell Les Mills
15:30
20
20
Virtuell BodyAttack 55
Virtuell Les Mills
17:00
20
20
Virtuell RPM Spinn 50
Virtuell Les Mills
17:00
Zumba 60
UTGÅR
fikk beskjed fra gillian
Yaneluz Jimenez
18:15
24
24
Les Mills Shapes
Carolina Restrepo
21:59
100
100
Individuell trening 60
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